在北京國安的假期里，訓(xùn)練的鐘聲不曾停歇。不論是本國的精英球員，還是外來的技術(shù)巨匠，均堅守著每日的打卡制度，將自己的狀態(tài)調(diào)整至最佳。

曹永競和張源，這兩位球隊的中堅力量，不僅在社交媒體上分享了他們的訓(xùn)練視頻和照片，還分享了他們的日常生活。曹永競不僅曬出了訓(xùn)練的視頻，更是曬出了自己的一日三餐，從每一餐的飲食中都能看出他的自律。張源也分享了自己在訓(xùn)練中的點點滴滴，盡管因一次紅牌影響了狀態(tài)，但他的堅韌和努力依舊令人敬佩。

前皇馬球星林良銘更是訓(xùn)練的楷模。他在社交平臺上曬出了自己的訓(xùn)練視頻，并戲謔地寫道：“加班，打工人圣誕的福報！不下班，繼續(xù)練！”這種精神，也正是北京國安所倡導(dǎo)的。本賽季他出場29次，為球隊貢獻(xiàn)了10個進(jìn)球和3次助攻，他的表現(xiàn)也得到了蘇亞雷斯的極高評價。下個賽季，他定將成為北京國安主教練倚重的大將。

同時入選國家隊的方昊也沒有放松。他在社交媒體上分享了自己在巴西訓(xùn)練的照片，展現(xiàn)了他強(qiáng)大的爆發(fā)力。今年在韓國的比賽表現(xiàn)優(yōu)秀，從國足的觀眾席一躍成為國足的一員，他的每一步都顯得那么堅定。

古加作為北京國安身價最高的球員之一，也時常在社交媒體上分享自己的訓(xùn)練進(jìn)程。他30場比賽中有5個進(jìn)球和3次助攻，是球隊中不可或缺的存在。而法比奧同樣作為身價前10的現(xiàn)役球員，也是被俱樂部認(rèn)可的重要成員。他時常與其他球員一起分享訓(xùn)練的點滴，展示了球隊的團(tuán)結(jié)與默契。

此外，恩加德烏作為喀麥隆的國腳，在假期里也十分忙碌。除了整理自己的農(nóng)場外，他還堅持打卡訓(xùn)練，保持自己的狀態(tài)。他的努力與堅持，正是北京國安隊精神的最好體現(xiàn)。

整個北京國安隊在假期中的堅持與努力，無疑為新賽季積攢了更多的期待與動力。期待他們在新的賽季中能取得更加輝煌的成績。