歲月如流水，對人類的身體總是無情地洗禮。運動醫(yī)學的報告在籃球、橄欖球這類身體接觸性運動中明確指出，隨著歲月的流逝，“歲月不饒人”的現(xiàn)象尤為顯著。

當運動員步入而立之年以后，他們的爆發(fā)力與恢復(fù)能力開始逐漸衰退。隨著年齡的增長，反應(yīng)速度、心肺功能都會不可避免地下降。更為明顯的是，肌肉骨骼系統(tǒng)開始顯現(xiàn)出衰老的跡象。肌肉量減少，骨密度降低，韌帶和肌腱失去原有的彈性，軟骨逐漸變薄等，這些都是年齡增長帶來的身體變化。簡而言之，球員的競技水平和身體耐用性都會隨著年齡的增長而下降。

從歷史數(shù)據(jù)觀察，大多數(shù)運動員在40歲甚至35歲時便已難以維持巔峰狀態(tài)，能撐到這個年紀的球員已是鳳毛麟角。即便如此，仍有個別球員如勒布朗·詹姆斯般，雖歲月在其額頭上留下痕跡，卻依然不服老，志向高遠，追求無止境。

在籃球界，湯姆·布雷迪與詹姆斯一樣，都是人們敬仰的傳奇。而在另一位籃球傳奇人物賈巴爾的生涯中，詹姆斯不僅超越了他的總得分紀錄和出場時間紀錄。但詹姆斯所敬仰的球員并非賈巴爾，而是那位在NFL賽場上屢創(chuàng)奇跡的布雷迪。

像凱爾特人名宿帕里什雖然打到43歲，但生涯末期已難再現(xiàn)當年之勇。而賈巴爾盡管在湖人隊已是三當家甚至四當家的存在，但他在職業(yè)生涯的最后三個賽季仍能入選全明星。然而，當談到“統(tǒng)治力”時，這些已然成為了過去式。

詹姆斯雖對前輩充滿敬意，但他有著更高的追求。布雷迪便是他眼中的榜樣。在40歲之后，布雷迪仍能帶領(lǐng)新英格蘭愛國者奪得超級碗的榮譽，并且在43歲高齡時仍能以傳球達陣數(shù)領(lǐng)跑全場。他是北美四大聯(lián)盟史上第一位在40歲后帶領(lǐng)不同球隊奪冠的球員，這樣的傳奇經(jīng)歷讓詹姆斯深感敬佩。

詹姆斯與布雷迪有著共同的目標——那就是在各自的競技場上贏得勝利，并在高水平的比賽中持續(xù)取得勝利。特別是布雷迪在43歲時仍能奪冠并拿下MVP后，詹姆斯表示“布雷迪的經(jīng)歷鼓舞了我”。兩位偉大球員之間的惺惺相惜不僅僅體現(xiàn)在對勝利的追求上，更體現(xiàn)在對身體健康的極致追求上。

布雷迪為了保持身體狀態(tài)投入了大量的時間和精力，他擁有專利性的“TB12訓練法”，并注重飲食結(jié)構(gòu)的平衡，以減少全身炎癥。而詹姆斯同樣在保養(yǎng)身體方面堪稱行業(yè)標桿。他不僅注重飲食和訓練，還借助了先進的科技手段如高壓氧艙、冷凍療法等來幫助自己保持身體狀態(tài)。

本賽季已經(jīng)40歲的詹姆斯場均依然能夠貢獻23.5分、7.9個籃板和9次助攻的出色數(shù)據(jù)，投籃命中率也達到了49.6%。雖然他的身體確實出現(xiàn)了下滑的跡象，但在某些場次中他依然能夠展現(xiàn)出統(tǒng)治力的表現(xiàn)。像他這樣在40歲的年齡還能有如此出色的表現(xiàn)的NBA球員確實是史無前例的。

詹姆斯不僅僅是一個單純的運動員，他更是一個自我進化的典范。在不同的階段，他不斷適應(yīng)、不斷進步、不斷挑戰(zhàn)自己。從苦練跳投到修習背身進攻再到成為持球大核心的概念推手，他的每一次進化都讓自己更加接近目標。

盡管像布雷迪這樣的傳奇人物也面臨著爭議和質(zhì)疑——如所謂的“黑點”事件——但他們在各自的領(lǐng)域里所取得的成就都是不可否認的。對于詹姆斯來說也是如此。盡管他的一些決定引起了爭議但這并不妨礙他在籃球領(lǐng)域的偉大地位和常青的競技狀態(tài)。

如今已經(jīng)40歲的詹姆斯雖然所在的湖人隊目前并不具備爭冠實力但他依然不言老對更好的風景保持著無盡的追求和探索的精神。他渴望像布雷迪和那些名將一樣在體育史上留下自己獨特的印記和永恒的價值為常青樹中的GOAT不斷努力著盡管這仍然是他奮斗的目標他也始終沒有停止前進的步伐因為對他來說歲月只是一個數(shù)字而更好的風景總是在不斷攀登的路上等待著他去發(fā)現(xiàn)和征服！