經(jīng)過重新編寫與擴展后的內(nèi)容如下：

近日，12月18日，通過直播平臺消息更新，湖人隊球員伍德在INS上發(fā)布了他自己在湖人球館內(nèi)專心訓練的照片。他并附上文字：“工作日”。這張照片讓球迷們看到了他堅持不懈的訓練態(tài)度，也讓大家對他的恢復情況有了更多期待。

本賽季至今，伍德因膝蓋傷勢嚴重，還未曾在比賽中亮相。然而，根據(jù)今天雷迪克的透露，伍德正在穩(wěn)步取得康復進展。他表示，伍德將開始與球隊的助教進行場上訓練，這意味著他的恢復情況已經(jīng)達到了可以進行輕度訓練的階段。更重要的是，伍德將不會前往薩克拉門托進行額外的治療或訓練，這表明他的恢復計劃正在穩(wěn)步推進中。

同時，還有相關新聞報道了湖人隊的另一位球員海斯的情況。海斯正在積極恢復自己的腳踝傷勢，他也在努力爭取早日重返賽場。而伍德的恢復進度更是讓球迷們看到了希望，他預計將在本周恢復場上訓練。

這樣的消息對于湖人隊的球迷們來說無疑是一大鼓舞。他們期待著伍德和海斯能夠盡快回歸賽場，為球隊帶來更多的幫助和貢獻。而伍德的積極訓練態(tài)度和不斷取得進步的康復情況，也讓人們對他的未來充滿了期待。