最近，著名前NBA球員拉簡-隆多現(xiàn)身"The Draymond Green Show"播客，話題焦點直指同聯(lián)盟巨星勒布朗-詹姆斯對身體的維護和態(tài)度。

隆多感嘆地說：“我從未見過像他那樣照顧自己身體的球員。不僅僅是休息和飲食的細節(jié)，他每一天都按照一個嚴格的計劃來管理自己的身體。他所做的每一步，無論是舉重的方式，還是他在舉重室里的鍛煉，或是他在球場內(nèi)外的一切活動，都充分體現(xiàn)了他對身體的尊重和愛護?！?/p>

隆多繼續(xù)道：“他不僅專業(yè)，而且在他身上，你看到了真正的堅持和毅力。當沒有人在看的時候，他依然做著正確的事情，這正是他能夠擁有如此出色且長久的職業(yè)生涯的原因。他始終保持巔峰狀態(tài)，不驕傲也不松懈，因此我毫不吝嗇地稱他為我們這個時代最偉大的球員?！?/p>

對隆多而言，每一天看著詹姆斯訓練就是他的日常。詹姆斯的自律性令人驚嘆，他的表現(xiàn)總是超出普通人的想象，甚至超越了隆多見過的許多其他偉大的NBA球員。現(xiàn)在的年輕球員或許擁有更強的運動能力和爆發(fā)力，但詹姆斯依然能夠掌控比賽的節(jié)奏，找到自己的位置。這種超凡的智慧和決斷力是詹姆斯獨一無二的。

39歲的勒布朗-詹姆斯已經(jīng)在NBA打了整整22個賽季，共入選了20次全明星。即便是在2024-25賽季的年齡下，他仍然能場均貢獻出24.0分、8.3個籃板、9.3次助攻以及0.6次搶斷和0.5次蓋帽的全面數(shù)據(jù)。他的投籃命中率高達51.8%，三分球命中率也達到了驚人的43.0%。這一切都證明了詹姆斯的偉大和卓越。